E’ importante iniziare i seguenti esercizi dal primo giorno dopo l’intervento.
Andrebbero svolti 3/4 volte al giorno con ripetizioni di 5/10 volte ciascuno.
– Per le prime 24 ore mantenere il braccio al collo
– Durante il riposo notturno poggiare la mano al proprio fianco
– Utilizzare del ghiaccio (mai applicarlo direttamente sulla cute) al fine di ridurre l’edema per circa 20 minuti 4-5 volte al giorno
– seguire la terapia farmacologica indicata sul foglio di dimissione
– effettuare esercizi di apertura e chiusura della mano, dovrà riuscire a chiudere il pugno completamente
– non guidare nel caso in cui ci siano gessi o stecche poiché viene proibito dal codice della strada
– non bagnare, sporcare o cambiare la medicazione
Una volta che la ferita è completamente chiusa e i punti di sutura sono stati rimossi, iniziare a massaggiare la cicatrice e l’area circostante con una qualsiasi crema per le mani. Il massaggio aiuterà ad ammorbidire la cicatrice, diminuire la sensibilità e promuovere la guarigione.
Non appena il dolore lo consente iniziare ad utilizzare la mano, ricordando di tenere sempre pulita la medicazione e di non immergere la mano nell’acqua fino a quando le suture non sono state rimosse. Succesivvamente, iniziare lentamente a usare la mano per altri compiti.
Entro 2 settimane dall’intervento si dovrebbe essere in grado di usare la mano per la maggior parte delle normali attività quotidiane. Si è in grado di guidare non appena il dolore lo permette e si è sicuri di controllare il veicolo. È molto importante non usare troppo la mano dopo l’intervento, perché questo può ritardare la guarigione. Se, dopo aver usato la mano nelle attività quotidiane, si nota un aumento significativo del dolore o del gonfiore, è necessario ridurre le attività fino a quando la mano non si riprende. In alcuni casi ci vorranno fino a sei mesi per il ritorno della forza
Quando la ferita sarà completamente chiusa e i punti di sutura sono stati rimossi, iniziare a massaggiare la cicatrice e l’area circostante con una qualsiasi crema per le mani. Il massaggio aiuterà ad ammorbidire la cicatrice, diminuire la sensibilità e promuovere la guarigione.
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Farò del mio meglio per diagnosticare il vostro problema, conoscere i vostri obiettivi e aiutarvi a decidere cosa è meglio per voi.
Laddove possibile proveremo trattamenti semplici e sicuri come la fisioterapia e le iniezioni. Qualora questi metodi non siano adatti alla vostra patologia, considereremo e decideremo insieme le migliori opzioni chirurgiche.
Sarò sempre lieto di rispondere alle vostre domande tramite mail, ritengo che questa sia la forma più efficace di comunicazione.
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